Blog / Reflexiones

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🌿En Vive en Equilibrio creemos que el verdadero cambio no empieza en lo que hacés, sino en lo que pensás, sentís y te permitís.
Acá vas a encontrar escritos para esos momentos en los que necesitás claridad, contención o simplemente sentir que no estás sola/o en lo que te pasa.

Hábitos que sostienen, no que agotan

No todos los hábitos están hechos para exigirte.
Algunos existen para cuidarte, sostenerte y acompañarte en tu proceso.
Este texto es una invitación a construir hábitos que sumen, no que agoten.

El error de querer cambiar todo de golpe

A veces queremos cambiar todo cuando en realidad estamos cansados.
Desde ahí nacen promesas enormes, rutinas imposibles y una presión que no dura.
Este texto es una invitación a frenar, escucharte y entender que el verdadero cambio no se fuerza: se acompaña.

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